Hoy didto! Sugad nga parahatag hin tape han kaunoran, nakita ko mismo kon paonan-o inin mahusay nga gutiay nga produkto makakahimo hin daku nga kaibahan ha pagkiwa han mga lutahan. Hini nga blog, akon pagbubungkagon hin eksakto kon paonan-o an tape han kaunoran nakakaapekto ha pagkiwa han lutahan ngan kon kay ano nga bangin amo la ito an uyag - nga paragbag-o nga imo ginbibiling.
Tikangan naton an mga basihan. An tape han kaunoran, nga kilala gihapon nga tape han kinesiolohiya, in usa nga naunat, pagkamaunat-unat nga tape nga iginbubutang ha panit ha bawbaw han mga kaunoran ngan mga lutahan. Diri ito an imo regular nga medikal nga tape; ginhimo ito basi subaron an pagkamaunat-unat han panit han tawo. Inin naiiba nga bahin nagtutugot hito nga makakiwa upod han imo lawas samtang ginbubuhat mo an imo adlaw-adlaw nga mga buruhaton.
Usa han panguna nga mga paagi nga an tape han kaunoran nakakaapekto ha pagkiwa han mga lutahan amo an pinaagi han pag-abat han kalugaringon. An proprioception amo an abilidad han imo lawas ha pag-abat han posisyon, pagkiwa, ngan paggios han imo mga lutahan. Kon nagbubutang ka hin muscle tape ha usa nga lutahan, naghahatag ito hin malumo nga paghikap ha imo sistema han nerbiyos. An tensyon han tape ha panit nagpapadara hin mga signal ha imo utok, nga nabulig nga mas mahibaroan han imo lawas an posisyon ngan pagkiwa han lutahan.
Pananglitan, kon may-ada ka nag-uuyog nga lutahan ha tuhod, an tape han kaunoran mahimo magin sugad hin dugang nga pahinumdom ha imo lawas basi magpabilin nga husto an pagkalinya han lutahan. Sugad hin may-ada gutiay nga coach ha imo panit, nga pirme nagsusumat ha imo mga kaunoran kon paonan-o magbuburublig basi suportahan an lutahan. Inin ginpauswag nga pag-abat han kalugaringon mahimo magresulta hin mas maopay nga pagkontrol han lutahan, nga nag-iiban han peligro han diri-maopay nga mga pagkiwa nga bangin magin hinungdan han kadaot ngan nagtutugot hin mas likido nga pagkiwa.
Usa pa nga importante nga bahin amo an pag-iban han kasakit. An kasakit usa nga nangunguna nga hinungdan nga mahimo magpugong han pagkiwa han mga lutahan. Kon masakit ka, natural nga nangangalimbasog an imo lawas nga panalipdan an nasamaran o masakit nga lugar pinaagi ha pagpugong han pagkiwa. An tape han kaunoran makakabulig ha pag-iban han kasakit ha pipira nga magkalainlain nga paagi.
Una, makakabulig ini ha pag-ubos han panit. Kon an usa nga lutahan nasamad o nahuhubag, agsob nga may-ada dugang nga pag-ipit ha panit ngan ha ilarom nga mga tisyu. An pagkamaunat-unat han tape in nakakahimo hini nga alsahon hin gutiay an panit, nga naghihimo hin mikro - nga espasyo ha butnga han panit ngan mga kaunoran. Mahimo ini makawara han pag-ipit ha mga reseptor han kasakit ngan makaiban han pag-abat hin kasakit.
Ikaduha, an tape han kaunoran mahimo liwat magpauswag han sirkulasyon han dugo. Importante gud an husto nga agos han dugo ha pagdara hin oksihina ngan sustansya ha lutahan ngan pagkuha han mga basura. An malumo nga pag-ipit han tape mahimo makaaghat han mga ugat han dugo, nga nagpapauswag han sirkulasyon han dugo ha palibot han lutahan. Inin mas maopay nga sirkulasyon mahimo magpadagmit han proseso han pagtambal ngan makaiban han paghubag, nga ha luyo nga bahin nakakabulig ha pagpagaan han kasakit ngan pagpauswag han pagkiwa han mga lutahan.
Pag-istoryahan naton an suporta ha kaunoran. Importante gud an bahin han mga kaunoran ha pagin marig-on ngan pagkiwa han mga lutahan. Kon maluya o kapoy an kaunoran, mahimo ito maghatag hin dugang nga tensyon ha lutahan, nga nagriresulta ha pag-iban han pagkiwa. An tape han kaunoran mahimo gumios sugad nga sistema han pagsuporta ha gawas para ha mga kaunoran.
An tape makakahatag hin mekanikal nga pag-alsa ha mga kaunoran, nga nabulig ha ira nga magtrabaho hin mas epektibo. Sugad hin mayda sobra nga padis hin kamot nga naghahatag hin gutiay nga kusog ha imo mga kaunoran. Pananglitan, kon usa ka nga atleta nga nagbabansay hin duro ngan nagtitikang na kapoy an imo mga kaunoran ha abaga, an pagbutang hin muscle tape ha abaga makakabulig ha pagkuha han pipira nga karga tikang ha kapoy nga mga kaunoran. Nagtutugot ini han lutahan nga mas libre an pagkiwa nga diri sobra - nga nag-iipit ha mga kaunoran, nga nagpapauswag han kabug-usan nga pagkiwa han lutahan.
Yana, maaram ako nga bangin naghuhunahuna ka, "Nagbubuhat gud ba ini? Mayda ba ebidensya ha syensya?" Bueno, may-ada pipira nga mga pag-aram mahitungod han mga epekto han tape han kaunoran ha pagkiwa han mga lutahan.4-mga pagsulayamo an daku nga rekurso nga nag-uusisa hin mas hilarom ha pipira nga pagsaliksik. Damo hini nga mga pag-aram an nagpakita hin positibo nga mga resulta may kalabotan ha pagpauswag han pagkiwa han mga lutahan, pag-iban han kasakit, ngan pagpauswag han pag-andar han kaunoran.
Ha tinuod nga - mga senaryo han kalibutan, mayda ako diri maihap nga mga kustomer nga nabalik ha akon nga nag-uuyag mahitungod han kon paonan-o hira nakabulig han tape han kaunoran. Usa nga kustomer, usa nga butnga - an edad nga paradalagan, an nakukurian hin kasakit ha tuhod nga nakakaulang gud han iya pagdalagan. Katapos gamiton an amon muscle tape, naobserbahan niya nga nagtikagutiay gud an iya kasakit ngan nadugangan an iya distansya ngan kalaksi ha pagdalagan. Nakita han usa pa nga kustomer, nga mahilig ha yoga, nga an pagbutang hin muscle tape ha iya mga pulso durante han mga sesyon han yoga nakabulig ha iya nga matipigan an husto nga pag-align ngan maibanan an diri komportable nga mga lutahan han iya pulso, salit nakakahimo hiya hin mas abanse nga mga pose.
Salit, kon usa ka nga atleta nga nagbibiling hin pagpauswag han imo pagbuhat, usa nga nag-uupay tikang ha samad, o usa la nga karuyag magpauswag han ira adlaw-adlaw nga pagkiwa han mga lutahan, an tape han kaunoran mahimo magin maopay nga kapilian. Ha amon kompanya, nagtatanyag kami hin damu nga klase hin mga tape ha kaunoran ha iba-iba nga kolor, kadaku, ngan lebel han pagkamaunat-unat basi makaangay ha imo espisipiko nga mga panginahanglan.
Mahilig ka man ha hataas nga - kakusog nga mga isport o nagbubuhat la hin magaan nga paghardin, an amon tape han kaunoran makakahatag han suporta ngan pag-undang han kasakit nga imo ginkikinahanglan. Damo na an amon oras ha paghingpit han amon mga produkto para masiguro nga pinakahitaas an kalidad. An amon mga tape diri nakakaalerdyi, salit malumo ito ha panit, ngan may-ada ito marig-on nga pagkadukot nga mahimo magpabilin ha lugar bisan durante han duro nga pisikal nga aktibidad.
Kon interesado ka mahibaro hin dugang pa mahitungod han amon mga produkto han tape han kaunoran o karuyag mo hisgotan an imo partikular nga mga panginahanglan ha pagkiwa han mga lutahan, ayaw pag-alang pag-abot. Aadi kami para buligan kamo nga mabilngan an perpekto nga solusyon para hin mas maupay nga panlawas ngan pagkiwa han mga lutahan. Mahimo ka makigsumpayan ha amon basi magtikang hin pakiistorya mahitungod han pagpalit han amon tape han kaunoran ngan kitaon kon paonan-o ito makakabulig ha imo.
Ha pagtapos, an tape han kaunoran may-ada daku nga epekto ha pagkiwa han mga lutahan pinaagi han pagpauswag han pag-abat, pag-iban han kasakit, pagsuporta ha kaunoran, ngan pagpauswag han sirkulasyon han dugo. Simple pero epektibo ini nga gamit nga makakahimo hin dako nga kaibahan ha imo adlaw-adlaw nga kinabuhi, aktibo ka man nga indibidwal o usa nga tawo nga naatubang hin mga isyu nga gin-uupod. Salit kay ano nga diri ito sarihan ngan makita mismo an mga kapulsanan hito?
Mga reperensya
- Iba-iba nga pag-aram han pagsaliksik ha kinesiolohiya nga tape ngan pagkiwa han lutahan.
- Personal nga mga asoy tikang ha mga kustomer gamit an kaunoran nga tape.
